過敏性鼻炎患者出現胸悶氣短時，可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方法緩解症狀。
1.避免接觸過敏原：過敏性鼻炎是由於接觸過敏原後引起的鼻腔炎症反應。避免接觸過敏原，如花粉、塵蟎、動物皮屑等，可以減少過敏反應的發生，從而緩解胸悶氣短的症狀。患者可通過保持室內清潔、通風，使用空氣淨化器，外出時佩戴口罩等方式避免接觸過敏原。
2.鼻腔沖洗：鼻腔沖洗可以清除鼻腔內的過敏原、分泌物和炎症介質，減輕鼻腔炎症，緩解過敏性鼻炎引起的胸悶氣短。患者可使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，每天1-2次。遵醫囑用藥，如生理性海水鼻腔噴霧劑、鼻可樂鼻腔清洗器、諾斯清生理性海水鼻腔護理噴霧器。
3.藥物治療：藥物治療是過敏性鼻炎的主要治療方法之一。通過使用抗組胺藥、鼻用糖皮質激素、白三烯調節劑等藥物，可以減輕鼻腔炎症，緩解胸悶氣短的症狀。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
4.免疫治療：免疫治療是通過逐漸增加患者對過敏原的接觸量，使患者的免疫系統對過敏原產生耐受，從而達到治療過敏性鼻炎的目的。這種方法適用於對常規藥物治療效果不佳或不願意長期使用藥物治療的患者。
5.手術治療：如果過敏性鼻炎患者的症狀嚴重，經藥物治療和免疫治療無效，且伴有明顯的鼻腔結構異常，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可考慮手術治療。手術治療的目的是糾正鼻腔結構異常，改善鼻腔通氣功能，從而緩解胸悶氣短的症狀。
過敏性鼻炎患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣，加強體育鍛鍊，增強體質，提高免疫力。同時，應遵醫囑按時用藥，定期復查，以便及時調整治療方案。
