牙齦腫起來個包軟軟的可能是牙齦膿腫、牙周膿腫、根尖周膿腫、智齒冠周炎、牙槽骨增生等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1.牙齦膿腫：多由細菌感染引起。表現為牙齦局部腫脹、疼痛。遵醫囑用藥，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等。若膿腫形成，需切開引流。
2.牙周膿腫：是牙周炎發展到晚期的常見伴發症狀。除牙齦腫脹外，還可能有牙周袋形成、牙齒鬆動等。可先進行牙周基礎治療，如有必要，遵醫囑使用替硝唑膠囊、羅紅霉素分散片、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物，嚴重時需進行手術治療。
3.根尖周膿腫：多由牙髓病發展而來。患牙有咬合痛，牙齦出現膿包。治療以根管治療為主，同時遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、頭孢克肟分散片等緩解疼痛和消除炎症。
4.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發生的炎症。局部牙齦紅腫、疼痛，嚴重時可出現張口受限。可先進行局部沖洗，遵醫囑應用克林霉素磷酸酯片、阿奇霉素分散片、奧硝唑分散片等，待炎症消退後，視情況拔除智齒。
5.牙槽骨增生：一般無明顯症狀，部分人可出現牙齦局部隆起。若不影響咀嚼和美觀，一般無需治療。若有影響，可考慮手術修整。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，使用牙線等清潔工具。定期進行口腔檢查，及時發現和處理口腔問題。
