小孩乾燥拉不出來可能是飲食不當、缺乏運動、水分攝入不足、腸道功能紊亂、心理因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食結構、增加運動量、補充水分、藥物治療、心理疏導等。
1.飲食不當：過多食用高蛋白、高脂肪食物，膳食纖維攝入不足，可能導致小孩便秘。應增加蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、玉米等。
2.缺乏運動：小孩運動量少，會使腸道蠕動減慢，容易引起便秘。可鼓勵孩子多進行戶外活動，如跑步、跳繩等。
3.水分攝入不足：飲水過少會使大便乾燥，難以排出。要保證孩子每天充足的水分攝入，可適量飲用白開水、果汁等。
4.腸道功能紊亂：腸道菌群失調等腸道功能紊亂情況，也可能導致小孩便秘。遵醫囑用藥，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，以調節腸道菌群。
5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響孩子的排便功能。家長應關注孩子的心理狀態，及時進行心理疏導，讓孩子保持輕鬆愉快的心情。
日常生活中，家長要注意培養孩子良好的飲食習慣和生活習慣，幫助孩子養成定時排便的習慣。如果小孩便秘情況較為嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
