躺著站起來時眼前發黑頭暈可能是體位性低血壓、貧血、低血糖、頸椎病、心血管疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整體位、補充營養、治療原發疾病等。
1.體位性低血壓：從臥位或蹲位突然站起時，血壓下降，導致腦部供血不足。可通過緩慢改變體位，如先坐起一會兒再站起，避免快速起身來緩解。
2.貧血：血紅蛋白含量不足，影響氧氣輸送，導致腦部缺氧。遵醫囑用藥，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等，同時多吃富含鐵、蛋白質的食物。
3.低血糖：血糖水平過低，能量供應不足。及時補充糖分，如吃一些糖果、餅乾等。平時要注意規律飲食，避免過度節食。
4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管，影響腦部供血。可通過按摩、熱敷等緩解頸部肌肉緊張，遵醫囑用藥，如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬膠囊等。
5.心血管疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟泵血功能。需要進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超等，明確診斷後遵醫囑治療，如美托洛爾片、硝酸異山梨酯片、阿司匹林腸溶片等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間臥床或蹲著後突然起身。飲食要均衡，保證營養攝入。如果症狀頻繁出現或持續不緩解，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
