子宮內膜太薄是指女性子宮內壁的內膜厚度低於正常範圍。正常情況下，女性子宮內膜的厚度會隨著月經週期發生變化。在月經剛結束時，內膜較薄，一般約為4 - 6毫米；隨著卵泡的發育，雌激素水平逐漸升高，內膜會不斷增厚，在排卵後，內膜厚度可達8 - 12毫米，以利於受精卵著床。若在相應時期，內膜厚度達不到上述標準，就可認為是子宮內膜太薄。
子宮內膜太薄可能由多種原因引起。內分泌失調是常見因素，如雌激素水平過低，無法有效刺激內膜生長；多次人流、刮宮等宮腔操作，可能損傷子宮內膜基底層，導致內膜無法正常增生。某些疾病，如子宮內膜結核、宮腔粘連等，也會使內膜變薄。
子宮內膜太薄會對女性的生育功能產生不良影響，使受精卵難以著床，增加不孕、流產的風險，還可能導致月經量減少等月經異常情況。
女性應保持規律的生活作息，避免過度勞累和精神緊張。如有生育需求，應避免不必要的宮腔操作，若出現月經異常等情況，需及時就醫檢查。
