感染流感病毒發燒通常會影響睡覺。
流感病毒入侵人體後，免疫系統會與之對抗，引發炎症反應，導致體溫調節中樞紊亂，進而出現發燒症狀。發燒時，身體處於應激狀態，會產生一系列不適，這些都干擾了正常的睡眠。
一方面，發燒會使身體感到乏力、肌肉酸痛，讓人難以找到舒適的睡眠姿勢，輾轉反側難以入眠。另一方面，發燒還可能引起頭痛、頭暈等症狀，大腦處於相對興奮狀態，難以進入放鬆的睡眠狀態。而且，發燒時呼吸頻率可能加快，心跳也會加速，這些生理上的變化也會讓身體難以平靜下來進入夢鄉。流感還可能伴有咳嗽、鼻塞等症狀，咳嗽會打斷睡眠進程，鼻塞導致呼吸不暢，進一步影響睡眠質量。
當感染流感病毒發燒影響睡眠時，要多休息，盡量創造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。可以適當多喝溫水，補充因發燒流失的水分，緩解身體不適。如果發燒溫度過高，可在醫生指導下合理使用退燒藥。若睡眠問題持續嚴重或伴有其他異常症狀，應及時就醫，以便採取針對性措施改善睡眠和治療流感。
