通常重度乳頭內陷的治療方法有手法牽拉、吸引療法、乳頭矯正器矯正、生物材料填充、手術治療等。
1. 手法牽拉：經常用手牽拉乳頭，可在每天早晚進行，用手指捏住乳頭根部，輕輕向外牽拉，每次牽拉時間約15 - 20分鐘，長期堅持可使乳頭逐漸突出，但效果可能較慢，需有足夠耐心。
2. 吸引療法：通過使用吸奶器等工具，利用負壓吸引原理，將乳頭吸出。操作時要注意調節合適的吸力，避免吸力過大損傷乳頭，每天可進行數次，每次持續10 - 15分鐘。
3. 乳頭矯正器矯正：選擇合適的乳頭矯正器佩戴，能通過持續的溫和外力作用於乳頭，促使乳頭逐漸向外突出。按照矯正器的使用說明正確佩戴，一般每天佩戴數小時，需定期更換矯正器以保證衛生。
4. 生物材料填充：可在乳頭內注入生物填充材料，增加乳頭的支撐力，使其突出。填充前需進行詳細的身體檢查，確保無禁忌證，填充後要注意觀察乳頭有無異常反應，如有不適及時就醫。
5. 手術治療：對於重度乳頭內陷且保守治療無效者可採用手術治療，如乳頭內陷矯正術。手術需選擇正規醫院和有經驗的醫生，術後要嚴格按照醫囑護理，保持傷口清潔乾燥，避免感染，定期復查。
治療過程中要保持乳頭清潔，避免過度刺激乳頭引起損傷和感染。同時，要根據自身情況選擇合適的治療方法，若治療過程中出現疼痛、紅腫等異常情況，應及時停止並就醫。
