久咳乾咳可能是環境因素、過敏因素、呼吸道感染、氣道高反應性、藥物副作用等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、治療感染、降低氣道反應性、調整藥物等。
1. 環境因素:若所處環境空氣乾燥、有刺激性氣體、粉塵等,會刺激呼吸道引發久咳乾咳。應保持室內空氣濕潤,可使用加濕器,同時注意通風換氣,避免接觸刺激性物質,如在霧霾天或有化學氣味環境中佩戴口罩,盡量選擇空氣清新的場所活動,減少呼吸道受刺激幾率。
2. 過敏因素:接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原,會使呼吸道發生過敏反應導致乾咳。需明確過敏原並盡量遠離,可進行過敏原檢測。症狀發作時,可使用抗組胺藥物如氯雷他定等緩解過敏症狀,必要時使用糖皮質激素霧化吸入減輕氣道炎症。
3. 呼吸道感染:病毒、細菌等感染呼吸道後,炎症刺激可引起久咳乾咳。病毒感染多具有自限性,注意休息、多飲水即可。細菌感染則需使用敏感抗生素治療,如青霉素類、頭孢菌素類等,同時可配合止咳藥物如右美沙芬等緩解咳嗽症狀。
4. 氣道高反應性:氣道處於高反應狀態,受到輕微刺激就會引發咳嗽。可使用支氣管舒張劑如沙丁胺醇等緩解症狀,也可長期規律吸入糖皮質激素如布地奈德等降低氣道反應性,平時要注意避免劇烈運動、冷空氣刺激等誘發因素。
5. 藥物副作用:某些藥物如血管緊張素轉換酶抑制劑等可能導致乾咳。若懷疑是藥物副作用引起,需告知醫生,在醫生指導下調整藥物,更換為其他類型藥物進行治療,不可自行停藥或換藥。
久咳乾咳患者在日常生活中要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。飲食上避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重咳嗽。注意保暖,預防感冒,適度進行有氧運動增強體質。若咳嗽症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議。