三個月寶寶有點乾咳，可能是環境乾燥、餵養不當、過敏、上呼吸道感染、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整環境濕度、改善餵養方式、規避過敏原、藥物治療、體位調整等。
1. 環境乾燥：室內空氣過於乾燥，會刺激寶寶呼吸道黏膜，引發乾咳。可使用加濕器，將室內濕度保持在 50% - 60%左右，能有效緩解呼吸道乾燥，減輕乾咳症狀。同時要定期清潔加濕器，防止滋生細菌。
2. 餵養不當：餵奶姿勢不正確、餵奶過快等導致寶寶嗆奶，也會引起乾咳。餵奶時應將寶寶頭部適當抬高，保持 30° - 45°角，餵奶速度不宜過快，餵奶後適當竪抱、拍嗝，排出胃內空氣，減少嗆奶發生。
3. 過敏：接觸塵蟎、花粉等過敏原，可能使寶寶呼吸道出現過敏反應而乾咳。要注意保持室內清潔，定期更換床單被罩，避免帶寶寶去花粉較多的地方，若症狀嚴重，需就醫使用抗過敏藥物。
4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引發上呼吸道炎症，可導致乾咳。若為病毒感染，一般可自愈，注意觀察；若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
5. 胃食管反流：寶寶食管下括約肌發育不完善，易出現胃食管反流，刺激咽喉引起乾咳。可將寶寶床頭抬高 15° - 30°，採取少量多次餵奶方式，減少反流。
日常要注意保持室內空氣清新，根據天氣變化適當增減衣物，避免寶寶著涼。若干咳症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
