1歲寶寶受涼吐可能是腹部著涼、餵養不當、胃腸型感冒、腸道菌群失調、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整餵養、藥物治療、補充益生菌、規避過敏原等。
1. 腹部保暖：寶寶腹部著涼後，胃腸道受到寒冷刺激，蠕動加快，易引起嘔吐。此時要注意給寶寶腹部保暖，可以使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，但要注意溫度適宜，避免燙傷寶寶皮膚。同時給寶寶穿上肚兜或保暖的衣物，防止再次受涼。
2. 調整餵養：若餵養過多、過快或餵養時寶寶吸入過多空氣，都可能導致嘔吐。要調整餵養方式，少量多次餵奶，餵奶後適當竪抱寶寶，輕拍背部，幫助排出胃內空氣，減少嘔吐的發生。
3. 藥物治療：胃腸型感冒除了嘔吐，還可能伴有發熱、流涕等症狀。可在醫生指導下使用藥物治療，如藿香正氣口服液等緩解胃腸不適，若有發熱，體溫超過38.5℃可使用退燒藥。
4. 補充益生菌：腸道菌群失調也會引起嘔吐。可在醫生建議下給寶寶補充益生菌，如雙歧桿菌等，調節腸道菌群平衡，改善消化功能，緩解嘔吐症狀。
5. 規避過敏原：如果寶寶對某些食物過敏，食用後可能出現嘔吐。要及時排查可能的過敏原並規避，如牛奶蛋白過敏的寶寶可更換為水解蛋白奶粉。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免腹部著涼。餵養時要注意方式方法，保證飲食衛生。若寶寶嘔吐症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，如精神萎靡、腹瀉、發熱等，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
