寶寶一百天有點流鼻涕，可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境刺激：當外界環境溫度突然變化、空氣過於乾燥或有刺激性氣味時，寶寶鼻腔黏膜受到刺激，會出現流鼻涕症狀。應保持室內溫度適宜，一般在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%，避免寶寶接觸刺激性氣味，如香水、油煙等，通常流鼻涕症狀可逐漸緩解。
2. 過敏：寶寶接觸到塵蟎、花粉等過敏原後，免疫系統會產生反應，導致鼻腔黏膜充血、分泌物增多，引起流鼻涕。要及時查找並讓寶寶遠離過敏原，如定期更換床單被罩除蟎，花粉季盡量減少外出等。症狀較輕時可使用生理鹽水清洗鼻腔，緩解不適。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，寶寶鼻腔黏膜出現炎症，導致分泌物增加。若症狀不嚴重，可先通過適當增加餵水量，促進新陳代謝，幫助身體恢復。若伴有發熱、咳嗽等症狀，需及時就醫，在醫生指導下使用藥物治療。
4. 鼻腔異物：寶寶好奇心強，可能將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻腔黏膜，引發流鼻涕。家長要仔細觀察寶寶行為，若懷疑有鼻腔異物，不要自行盲目處理，應立即帶寶寶前往醫院，由專業醫生使用工具將異物取出。
5. 鼻竇炎：寶寶鼻竇發育不完善，易因上呼吸道感染等引發鼻竇炎，出現流鼻涕症狀，且鼻涕多為膿性。需及時就醫，在醫生指導下使用抗生素等藥物治療，同時可配合鼻腔沖洗，促進恢復。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼，保持室內空氣流通。若寶寶流鼻涕症狀持續不緩解或伴有其他異常表現，如發熱、精神萎靡等，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
