兒童肚子受涼拉肚子可能是腹部保暖不足、飲食不當、腸道菌群失調、腸道感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、補充益生菌、抗感染、規避過敏原等。
1. 腹部保暖不足：若因衣物單薄或睡眠時腹部暴露致肚子受涼拉肚子，需加強腹部保暖。可增添衣物，使用肚兜護住腹部，也可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度以 40 - 50 攝氏度為宜，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進局部血液循環，緩解腸道痙攣，減輕腹瀉症狀。
2. 飲食不當：如食用過多生冷、油膩食物引發拉肚子，要調整飲食結構。短期內給予清淡、易消化食物，如米粥、麵條等，減輕腸道負擔。避免食用生冷、辛辣、油膩及刺激性食物，待腹瀉緩解後，再逐漸恢復正常飲食。同時，要保證充足水分攝入，預防脫水。
3. 腸道菌群失調：肚子受涼可能破壞腸道內菌群平衡，導致拉肚子。可補充益生菌調節腸道菌群，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。按照說明書或遵醫囑服用，溫水沖服，水溫不宜過高，以免破壞益生菌活性，幫助恢復腸道正常菌群，改善消化功能。
4. 腸道感染：肚子受涼後腸道抵抗力下降，易受細菌、病毒等病原體侵襲引發感染性腹瀉。若為細菌感染，需使用抗生素治療，如頭孢克肟等，但要嚴格遵醫囑；病毒感染多為自限性，主要是對症治療，如口服蒙脫石散止瀉、保護腸道黏膜，同時注意補充水分和電解質。
5. 過敏：部分兒童可能對某些食物過敏，肚子受涼後腸道敏感性增加，誘發過敏反應出現拉肚子。需及時就醫，進行過敏原檢測，明確過敏原後規避。如對牛奶蛋白過敏，可更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉餵養，避免食用含過敏物質的食物。
日常要注意根據天氣變化及時給兒童增減衣物，尤其是腹部保暖。培養良好的飲食習慣，避免暴飲暴食和食用不潔食物。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐、精神萎靡等異常，應及時就醫，遵醫囑治療。
