寶寶消化不良拉肚子可能是餵養不當、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 餵養不當：若餵養過多、過快，或食物種類突然改變，易導致消化不良拉肚子。此時要調整餵養方式，遵循少量多次原則，適當減少每餐食量，延長餵奶間隔時間。母乳餵養的寶寶，媽媽要注意自身飲食，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物；人工餵養的寶寶，可適當稀釋奶粉濃度。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不到位，腸道蠕動加快，會引起消化不良拉肚子。要做好腹部保暖工作，可使用熱水袋或熱毛巾熱敷寶寶腹部，但要注意溫度適宜，避免燙傷。也可給寶寶穿上肚兜，睡覺時蓋好被子，防止腹部再次著涼。
3. 腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，引發炎症，導致消化不良拉肚子。若是細菌感染，需在醫生指導下使用抗生素治療；病毒感染一般具有自限性，主要是對症治療，如口服補液鹽預防脫水，使用蒙脫石散止瀉等。
4. 過敏：寶寶對牛奶蛋白、某些食物過敏，接觸後會出現消化不良拉肚子症狀。需及時就醫，明確過敏原，規避過敏食物。母乳餵養的寶寶，媽媽要回避可能的過敏食物；人工餵養的寶寶，可在醫生建議下更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化乳糖，會引起消化不良拉肚子。可在醫生指導下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖奶粉餵養，以緩解症狀。
日常要注意合理餵養寶寶，根據年齡和消化能力調整飲食。注意寶寶腹部保暖，保持居住環境清潔衛生，減少感染風險。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑治療。
