寶寶有胃火的表現包括口臭、大便乾結、食慾變化、口腔潰瘍、睡眠不安等。
1. 口臭：寶寶口腔中會散髮出難聞氣味，因為胃火導致食物在胃腸道內消化異常，穢濁之氣上逆至口腔，從而產生口臭現象，即便刷牙後，口臭也較難消除。
2. 大便乾結：胃火熾盛會消耗腸道內的津液，使得大便變得乾燥、堅硬，排便困難，寶寶可能出現排便間隔時間延長、大便呈羊糞球狀等情況。
3. 食慾變化：部分寶寶胃火旺盛時食慾會大增，總感覺飢餓；而有的寶寶則會食慾減退，不想吃東西，這是由於胃火影響了脾胃的正常運化功能。
4. 口腔潰瘍：胃火上炎容易導致口腔黏膜出現破損、潰瘍，寶寶會感到口腔疼痛，影響進食和說話，嚴重時還可能伴有牙齦紅腫。
5. 睡眠不安：體內有胃火會使寶寶心神不寧，睡眠質量下降，出現入睡困難、睡眠中易驚醒、翻來覆去等表現。
日常要注意寶寶的飲食，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保證充足水分攝入，養成良好的飲食習慣和生活作息。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行調理。
