寶寶消化不良拉肚子可能是餵養不當、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 餵養不當：若餵食過多、過快，或食物種類突然改變，易導致消化不良拉肚子。此時要調整餵養方式，遵循少量多次原則，適當減少每餐食量，延長餵奶間隔時間。已經添加輔食的寶寶，暫停新輔食添加，選擇清淡、易消化食物，如米粥、麵條等。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不足，腸道受寒冷刺激，蠕動加快，引發消化不良拉肚子。要做好腹部保暖，可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，但注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。也可給寶寶穿上肚兜，睡覺時蓋好被子。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體入侵腸道，破壞腸道正常菌群平衡，引起消化不良拉肚子。病毒感染多為自限性，主要是對症治療，如口服補液鹽防脫水；細菌感染需在醫生指導下使用抗生素治療。
4. 過敏：寶寶對牛奶蛋白、某些食物過敏，攝入後腸道出現免疫反應，導致消化不良拉肚子。需及時就醫，明確過敏原，規避過敏食物，母乳餵養媽媽也要避免食用致敏食物。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化乳糖，引起消化不良拉肚子。可在醫生指導下更換為無乳糖奶粉或添加乳糖酶，以緩解症狀。
日常要注意合理餵養，根據寶寶年齡和消化能力調整飲食。注意腹部保暖，避免著涼。若症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等其他異常，應及時就醫，遵醫囑治療。
