打噴嚏流鼻涕可能是過敏、感冒、鼻竇炎、鼻息肉、冷空氣刺激等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離過敏原、服用抗感冒藥、使用抗生素、手術治療、注意保暖等。
1. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，鼻腔黏膜會出現過敏反應，導致打噴嚏流鼻涕。應及時遠離過敏原，症狀嚴重時可使用抗組胺藥物，如氯雷他定等，還可使用鼻用糖皮質激素減輕鼻腔炎症。
2. 感冒：由病毒感染引起，鼻腔黏膜受刺激出現此類症狀。通常可對症治療，服用緩解鼻黏膜充血、減輕打噴嚏流鼻涕症狀的藥物，如偽麻黃鹼等，同時注意休息、多喝水，一般一周左右可自愈。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多刺激鼻腔。急性鼻竇炎可使用抗生素控制感染，如阿莫西林等，配合鼻用減充血劑改善引流；慢性鼻竇炎藥物治療效果不佳時可能需手術。
4. 鼻息肉：鼻腔內出現息肉樣病變，阻礙鼻腔通氣引流，引發症狀。較小的鼻息肉可先使用藥物治療，如鼻用糖皮質激素；較大的鼻息肉通常需要手術切除。
5. 冷空氣刺激：突然受到冷空氣刺激，鼻腔黏膜會做出反應。此時應注意保暖，外出時可佩戴口罩，減少冷空氣對鼻腔的直接刺激。日常生活中要注意加強鍛鍊，增強身體抵抗力，根據天氣變化及時增減衣物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
