1歲寶寶總是流鼻涕，可能是鼻腔發育不完善、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活環境、藥物治療、手術治療等。
1. 鼻腔發育不完善：1歲寶寶鼻腔相對短小，鼻黏膜血管豐富且嬌嫩，鼻腔分泌物增多時，不能及時排出，就容易出現總是流鼻涕的現象。隨著年齡增長，鼻腔發育逐漸成熟，這種情況會有所改善。平時可適當增加室內濕度，避免空氣過於乾燥，有助於減少鼻腔分泌物的產生。
2. 上呼吸道感染：寶寶免疫系統尚未發育完全，易受到病毒或細菌侵襲引發上呼吸道感染，炎症刺激鼻黏膜，導致分泌物增多，出現流鼻涕症狀。若為病毒感染，一般可自愈，期間注意多補充水分；若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
3. 過敏性鼻炎：寶寶接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來的有害物質，釋放組胺等化學物質，刺激鼻黏膜，引發過敏性鼻炎，出現流鼻涕、打噴嚏等症狀。需盡量避免接觸過敏原，症狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
4. 鼻竇炎：鼻竇開口相對較大，且位置較低，當上呼吸道感染時，細菌容易侵入鼻竇引發炎症，導致分泌物增多，出現流鼻涕症狀，且鼻涕多為膿性。可在醫生指導下使用抗生素、鼻用糖皮質激素等藥物治療。
5. 鼻息肉：鼻息肉是鼻腔和鼻竇黏膜的常見慢性疾病，病因尚不明確，可能與過敏、感染等因素有關。鼻息肉會導致鼻腔通氣不暢，分泌物增多，出現流鼻涕症狀。較小的鼻息肉可先採取藥物治療，若息肉較大，影響呼吸等，則可能需要手術治療。
日常生活中要注意保持寶寶生活環境清潔衛生，減少過敏原和病菌的接觸。根據天氣變化及時增減衣物，預防感冒。若寶寶流鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽加重等異常，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
