14個月寶寶拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 腹部著涼：寶寶腹部若保暖不當，易使腸道蠕動加快，引發拉肚子。此時要注意給寶寶腹部增添衣物，可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度以不燙皮膚為宜，每次熱敷15 - 20分鐘，每天3 - 4次，能有效緩解腸道痙攣，減輕腹瀉症狀。
2. 飲食不當：14個月寶寶消化功能尚不完善，若進食過多、過快，或食用不易消化食物，易導致消化不良而拉肚子。需調整寶寶飲食，遵循少食多餐原則，適當減少每餐食量，食物選擇清淡、易消化的，如米粥、麵條等，暫停高油高脂及生冷食物攝入。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引起炎症導致拉肚子。若是病毒感染，一般具有自限性，主要是對症治療，如口服補液鹽防止脫水；細菌感染則需在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意補充水分和電解質。
4. 過敏：寶寶可能對牛奶、雞蛋等食物過敏，接觸過敏原後腸道出現過敏反應，引起腹瀉。需及時排查並規避過敏原，若對牛奶蛋白過敏，可在醫生建議下更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，會出現拉肚子症狀。可在醫生指導下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖奶粉餵養，以緩解腹瀉情況。
日常要注意寶寶腹部保暖，根據天氣變化及時增減衣物；合理安排飲食，培養良好飲食習慣；注意飲食衛生，餐具定期消毒。若寶寶拉肚子症狀持續不緩解或出現精神萎靡、尿量減少等異常，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
