乾咳不止可能是環境刺激、過敏、呼吸道感染、氣道異物、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、抗過敏、抗感染、取出異物、抑酸等。
1. 環境刺激：所處環境中存在刺激性氣體、粉塵、煙霧等，會對呼吸道黏膜產生刺激引發乾咳。應盡快脫離不良環境，轉移至空氣清新的地方，同時可使用空氣淨化器改善室內空氣質量，必要時佩戴口罩減少刺激物吸入。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，氣道會出現過敏反應導致乾咳。需明確過敏原並盡量避免接觸，可遵醫囑服用抗組胺藥物如氯雷他定等，還可使用糖皮質激素氣霧劑緩解氣道炎症。
3. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體感染呼吸道，炎症刺激可引起乾咳。病毒感染多為自限性，注意休息、多飲水；細菌感染則需使用敏感抗生素治療，如阿莫西林等，同時可配合止咳藥物減輕症狀。
4. 氣道異物：異物進入氣道會持續刺激氣道黏膜引發乾咳。需及時就醫，通過喉鏡、支氣管鏡等檢查明確異物位置，並在專業器械輔助下將異物取出。
5. 胃食管反流：胃酸等胃內容物反流至食管，刺激咽喉部可導致乾咳。睡覺時可抬高床頭，避免進食過飽及食用辛辣、油膩食物，遵醫囑服用抑酸藥物如奧美拉唑等及促胃腸動力藥如多潘立酮等。
乾咳不止時要注意休息，保證充足睡眠，避免勞累，飲食上以清淡易消化為主，避免食用刺激性食物。若干咳症狀持續不緩解或伴有發熱、呼吸困難等其他不適，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
