懷孕初期喝水都吐可能是激素水平變化、體質差異、精神因素、胃腸道疾病、維生素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、心理調節、藥物治療等。
1. 激素水平變化：懷孕後體內人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高，會對胃腸道產生刺激，導致胃腸蠕動減慢、胃排空時間延長，從而引起惡心、嘔吐等早孕反應。一般可通過少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，避免食用油膩、辛辣、氣味濃烈的食物來緩解。
2. 體質差異：不同孕婦體質不同，對懷孕後身體變化的適應能力有別。部分孕婦身體較為敏感，對激素變化等反應強烈，孕吐症狀就會比較嚴重。這類孕婦可適當進行舒緩的運動，如散步、孕婦瑜伽等，增強體質，同時保證充足睡眠，利於身體恢復。
3. 精神因素：孕期精神過度緊張、焦慮、壓力大等，會影響植物神經功能，進而干擾胃腸道正常蠕動和消化，加重孕吐。可通過聽輕音樂、與家人朋友聊天、看輕鬆的電影等方式放鬆心情，緩解精神壓力。
4. 胃腸道疾病：本身患有胃腸道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，懷孕後身體負擔加重，胃腸道功能進一步紊亂，導致喝水都吐。需就醫檢查，在醫生指導下使用對胎兒影響小的藥物治療胃腸道疾病。
5. 維生素缺乏：孕期對維生素需求增加，若缺乏維生素B6等，可能影響神經遞質平衡，加重孕吐。可在醫生建議下適當補充維生素制劑，多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、菠菜等。
懷孕初期出現嚴重孕吐情況，要及時就醫檢查。日常要保持良好生活習慣，合理安排飲食和作息，定期產檢，若有不適及時與醫生溝通，遵循醫生建議進行相應處理。
