肺燥的症狀有咳嗽、咽乾口燥、皮膚乾燥、大便乾結、鼻出血等。
1. 咳嗽:肺燥時,肺的津液不足,氣道失於濡潤,易引發咳嗽。多表現為乾咳無痰,或痰少而黏,難以咳出,咳嗽聲音較為乾澀,且持續時間可能較長。
2. 咽乾口燥:肺開竅於鼻,與咽喉相連。肺燥會導致津液無法正常輸布至口鼻,從而出現咽乾口燥的症狀,常感覺口腔、咽喉部位有明顯的乾燥感,甚至會伴有疼痛,飲水後也難以緩解。
3. 皮膚乾燥:肺主皮毛,當肺燥時,皮膚得不到充足的津液滋養,會變得乾燥粗糙,缺乏光澤,嚴重時還可能出現脫屑、瘙癢等情況,尤其是在秋冬季節更為明顯。
4. 大便乾結:肺與大腸相表裡,肺燥會影響大腸的傳導功能,導致腸道津液虧少,糞便乾結,排出困難,可能出現便秘的症狀。
5. 鼻出血:肺燥時,肺經熱盛,熱邪循經上擾,可導致鼻黏膜乾燥脆弱,容易破裂出血,出現鼻出血的現象。
日常應注意保持室內空氣濕潤,可使用加濕器;飲食上多吃一些潤肺生津的食物,如梨、百合、銀耳等。若肺燥症狀較為嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行調理和治療。