腦神經衰弱的症狀有失眠、記憶力減退、情緒波動、頭痛、易疲勞等。
1. 失眠：腦神經衰弱常導致入睡困難，躺在床上很久難以進入睡眠狀態，睡眠淺且多夢，容易被輕微動靜驚醒，醒後難以再次入睡，嚴重影響睡眠質量和睡眠時間，進而影響日常生活和工作狀態。
2. 記憶力減退：患者在學習、工作或生活中，對近期發生的事情記憶模糊，難以記住新的信息，注意力也難以集中，導致學習和工作效率明顯下降。
3. 情緒波動：情緒變得不穩定，容易煩躁、焦慮，對一些小事也會表現出過度的情緒反應，同時還可能伴有抑鬱情緒，對原本感興趣的事情失去熱情。
4. 頭痛：頭部常出現持續性的隱痛、脹痛或跳痛，疼痛程度因人而異，在精神緊張、勞累後疼痛可能會加重，給患者帶來身體上的不適。
5. 易疲勞：日常活動中很容易感到疲勞，體力和腦力都難以長時間維持高效狀態，稍微活動或工作一段時間就會覺得精疲力竭，需要較長時間休息才能恢復。
腦神經衰弱會給生活帶來諸多困擾。日常要保持規律作息，避免熬夜，合理安排工作和休息時間，適當進行運動鍛鍊，如散步、瑜伽等，舒緩壓力。若症狀嚴重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，按時服藥，定期復查，以便早日恢復健康。
