拉肚子有聲音可能是腹部著涼、飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、腸道感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、調整飲食、促進消化、調節菌群、抗感染等。
1. 腹部著涼：腹部保暖措施不足，易使胃腸道受到寒冷刺激，導致腸道蠕動加快，引發拉肚子且伴有腸鳴音。此時應增添衣物，尤其是注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，以緩解腸道痙攣，減輕拉肚子和腸鳴症狀。
2. 飲食不當：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，影響胃腸正常消化功能，致使拉肚子有聲音。需及時調整飲食結構，選擇清淡、易消化食物，如米粥、麵條等，避免刺激性食物，讓胃腸得到休息。
3. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化酶分泌不足等原因可引起消化不良，食物在胃腸道內不能充分消化吸收，發酵產生氣體，導致拉肚子有聲音。可適當運動促進胃腸蠕動，也可遵醫囑服用健胃消食片等助消化藥物。
4. 腸道菌群失調：長期使用抗生素、飲食不均衡等因素會破壞腸道內的菌群平衡，有益菌減少，有害菌增多，引發腸道功能紊亂，出現拉肚子有聲音的情況。可補充益生菌，如雙歧桿菌等，調節腸道菌群，改善腸道功能。
5. 腸道感染：病毒、細菌等病原體入侵腸道，引發炎症反應，導致腸道黏膜受損，出現拉肚子有聲音的症狀。需就醫進行糞便常規等檢查，明確病原體後，遵醫囑使用相應的抗感染藥物治療。
日常要注意腹部保暖，合理飲食，避免食用不潔食物，適度運動增強體質。若拉肚子有聲音的症狀持續不緩解或伴有發熱、腹痛加劇等情況，應及時就醫。
