8個月寶寶流鼻涕打噴嚏可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物、針對性治療等。
1. 環境刺激：如果寶寶所處環境溫度過低、空氣過於乾燥或有刺激性氣味等，都可能刺激鼻腔黏膜，導致流鼻涕打噴嚏。此時要注意調節室內溫度和濕度，保持在適宜範圍，溫度可控制在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60% ，同時要避免寶寶接觸刺激性氣味，如香水、油煙等，盡量讓寶寶處於空氣清新的環境中。
2. 過敏：寶寶接觸到塵蟎、花粉、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會做出反應，引發流鼻涕打噴嚏症狀。家長要注意觀察寶寶接觸哪些物質後症狀加重，盡量讓寶寶遠離已知的過敏原。比如定期更換床單被罩，減少塵蟎滋生；在花粉傳播季節，盡量避免帶寶寶外出等。若症狀嚴重，可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，寶寶會出現流鼻涕打噴嚏症狀，還可能伴有發熱、咳嗽等。一般一周左右可自愈，期間要注意給寶寶適當多餵些溫水，保證充足的休息，有助於身體恢復。若合併細菌感染，醫生會根據情況使用抗生素治療。
4. 鼻腔異物：寶寶好奇心強，可能會將小物件塞入鼻腔，導致鼻腔黏膜受刺激，出現流鼻涕打噴嚏。家長要仔細檢查寶寶鼻腔，若發現異物，不要自行盲目取出，應及時帶寶寶去醫院，由專業醫生使用專業工具安全取出。
5. 鼻竇炎：寶寶鼻竇發育不完善，易引發鼻竇炎，出現流鼻涕打噴嚏且症狀持續時間較長。需要及時就醫，在醫生指導下使用抗生素控制感染，同時可配合鼻腔沖洗，幫助清潔鼻腔分泌物，改善症狀。
日常生活中要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼。保持室內空氣流通，定期開窗通風。若寶寶流鼻涕打噴嚏症狀持續不緩解或伴有其他異常症狀，如精神萎靡、高熱不退等，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
