16 個月寶寶拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 腹部著涼：寶寶腹部若保暖不當，易使胃腸道蠕動加快，引發拉肚子。家長要注意給寶寶增添衣物，尤其是腹部，可使用肚兜等。還可用溫熱的毛巾或熱水袋熱敷寶寶腹部，溫度以 40℃左右為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能有效緩解因著涼引起的腸道痙攣，減輕拉肚子症狀。
2. 飲食不當：16 個月寶寶消化功能尚不完善，若進食過多、過快，或食用了不易消化的食物，都可能導致消化不良，引起拉肚子。此時要調整寶寶飲食，遵循少食多餐原則，適當減少每餐食量，增加進餐次數。避免給寶寶吃油膩、辛辣、生冷食物，可選擇米粥、麵條等清淡易消化食物。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引發炎症，導致拉肚子。若是病毒感染，一般具有自限性，主要是對症治療，如及時補充水分和電解質，防止脫水。若為細菌感染，需在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意寶寶的個人衛生，勤洗手，餐具要定期消毒。
4. 過敏：寶寶可能對牛奶、雞蛋等食物過敏，過敏反應會影響腸道功能，造成拉肚子。家長要仔細觀察寶寶的飲食和症狀，確定過敏原後，盡量避免寶寶接觸該過敏原。若對牛奶蛋白過敏，可在醫生建議下更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就會出現拉肚子症狀。可在醫生指導下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖奶粉。待寶寶腸道功能恢復後，再逐漸過渡回正常飲食。
日常要注意寶寶的飲食衛生，食物要新鮮乾淨，餐具定期消毒。根據天氣變化及時增減衣物，避免腹部著涼。若寶寶拉肚子症狀持續不緩解或出現精神萎靡、發熱等異常情況，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
