喝醉了吐了難受可能是酒精刺激胃黏膜、胃排空延遲、脫水、電解質紊亂、腦部神經受影響等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有飲食調節、藥物治療、補充水分電解質等。
1. 酒精刺激胃黏膜：酒精具有較強刺激性，會直接損傷胃黏膜，引發嘔吐和不適感。可適量飲用溫水、溫牛奶或蜂蜜水，起到稀釋酒精、保護胃黏膜的作用。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃部負擔。若症狀嚴重，可在醫生指導下服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
2. 胃排空延遲：飲酒後胃腸蠕動減慢，胃排空時間延長，食物在胃內積聚，易引起嘔吐。可適當散步，促進胃腸蠕動，加快胃排空。避免立刻平臥，以防嘔吐物反流。也可遵醫囑服用多潘立酮等促胃腸動力藥。
3. 脫水：嘔吐會導致身體丟失大量水分和電解質，引起脫水。應及時補充水分，可飲用淡鹽水或口服補液鹽。若脫水嚴重，出現皮膚乾燥、眼窩凹陷、少尿等症狀，需及時就醫，通過靜脈輸液補充水分和電解質。
4. 電解質紊亂：頻繁嘔吐會使體內電解質失衡，如鉀、鈉、氯等，導致身體不適。可通過食用香蕉、橙子等富含鉀的食物補充鉀離子。若電解質紊亂嚴重，需就醫進行血液檢查，根據結果靜脈補充相應電解質。
5. 腦部神經受影響：酒精進入血液後會影響腦部神經，導致頭暈、嘔吐等症狀。應找安靜、舒適的地方休息，保證充足睡眠，讓大腦得到恢復。避免強光和噪音刺激，可適當按摩頭部緩解不適。
日常生活中，飲酒要適量，避免過度飲酒。若喝醉後嘔吐難受症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
