喝酒想吐吐不出來可能是飲酒過量、胃部受刺激、胃腸功能紊亂、肝臟負擔加重、酒精過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有催吐、飲食調節、藥物治療等。
1. 飲酒過量：飲酒過量時，酒精在體內積聚，刺激胃腸道和中樞神經系統，導致惡心卻吐不出。此時可嘗試刺激舌根進行催吐，促使胃內部分酒精排出，減輕不適。也可適量飲用溫水、蜂蜜水或淡鹽水，稀釋胃內酒精濃度，緩解惡心症狀。
2. 胃部受刺激：酒精具有較強刺激性，會直接損傷胃黏膜，引發胃部痙攣，產生想吐的感覺。可適量進食清淡易消化食物，如小米粥、軟麵條等，保護胃黏膜，緩解胃部不適。若症狀嚴重，可在醫生指導下服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
3. 胃腸功能紊亂：酒精干擾胃腸正常蠕動和消化功能，導致胃腸功能紊亂，引起惡心。可適當按摩腹部，以肚臍為中心，順時針輕柔按摩，促進胃腸蠕動，幫助消化。也可服用益生菌調節腸道菌群，改善胃腸功能。
4. 肝臟負擔加重：酒精主要通過肝臟代謝，大量飲酒使肝臟負擔加重，影響其正常功能，進而引發惡心。應注意休息，讓肝臟有足夠時間恢復。可多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、雞蛋等，幫助肝臟修復。
5. 酒精過敏：對酒精過敏者飲酒後，身體免疫系統會產生過敏反應，出現惡心等症狀。需立即停止飲酒，症狀較輕者可多喝水促進酒精排泄；若症狀嚴重，如出現皮疹、呼吸困難等，應及時就醫，使用抗過敏藥物治療。
日常要注意控制飲酒量，避免空腹飲酒。飲酒後若不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
