寶寶經常拉肚子可能是餵養不當、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、做好腹部保暖、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 餵養不當：餵養不定時、食物量過多或過少、突然改變食物種類等都可能導致寶寶胃腸功能紊亂，引起拉肚子。應合理安排餵養時間，遵循少量多次原則，根據寶寶年齡和消化能力調整食物量，添加新食物時要循序漸進，讓胃腸有適應過程。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不到位，寒冷刺激會使腸道蠕動加快，引發腹瀉。要注意根據天氣變化給寶寶增添衣物，尤其是腹部，可使用肚兜等。晚上睡覺時要蓋好被子，防止腹部暴露受涼。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體入侵腸道，破壞腸道正常功能，導致腹瀉。若是病毒感染，一般對症治療；細菌感染則需在醫生指導下使用抗生素，同時注意補充水分和電解質，防止脫水。
4. 過敏：寶寶對牛奶、雞蛋等食物過敏，攝入後免疫系統會產生反應，影響腸道功能。需及時就醫確定過敏原，之後嚴格規避過敏食物，選擇合適替代品保證營養攝入。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，引起腹瀉。可在醫生建議下更換為無乳糖或低乳糖奶粉，或添加乳糖酶制劑幫助消化乳糖。
日常要注意寶寶飲食衛生，餐具定期消毒，根據氣溫變化及時增減衣物。若拉肚子情況持續不緩解或伴有發熱、精神萎靡等異常，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
