6個月寶寶拉肚子總不好，可能是餵養不當、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、做好腹部保暖、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 餵養不當：6個月寶寶消化系統尚未發育完善，若餵養次數過多、餵養量過大，或過早添加輔食，都可能加重腸胃負擔，導致拉肚子總不好。應合理調整餵養，遵循少量多次原則，根據寶寶消化情況逐漸增加奶量或輔食量。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖措施不到位，易使腸胃受到寒冷刺激，引起腸道蠕動加快，出現拉肚子症狀。日常要注意寶寶腹部保暖，可使用肚兜或穿保暖衣物，睡覺時蓋好被子，防止腹部著涼。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體入侵腸道，引發炎症，影響腸道正常功能，造成拉肚子持續不愈。需就醫明確病原體，若是病毒感染，多為自限性，對症治療即可；細菌感染則需遵醫囑使用抗生素治療。
4. 過敏：寶寶可能對牛奶蛋白、輔食中的某些成分過敏，過敏反應會累及腸道，致使拉肚子。要及時排查過敏原並規避，母乳餵養媽媽需注意自身飲食，奶粉餵養可在醫生指導下更換為深度水解或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶分泌不足，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，會引起拉肚子。可在醫生建議下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖奶粉進行餵養。
寶寶拉肚子總不好，家長要密切關注其精神狀態、尿量等情況。日常注意保持寶寶餐具清潔衛生，根據天氣變化及時增減衣物。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等異常，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
