3個月寶寶吐奶嚴重可能是餵養不當、胃食管反流、消化不良、腸道感染、先天性肥厚性幽門狹窄等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、體位治療、藥物治療、抗感染治療、手術治療等。
1. 餵養不當：餵奶過快、過多，餵奶時吸入大量空氣等都可能導致吐奶嚴重。餵奶時應盡量讓寶寶安靜，避免哭鬧時餵奶，控制餵奶速度，餵奶後適當竪抱、拍嗝，排出胃內空氣，減少吐奶。
2. 胃食管反流：3個月寶寶食管下括約肌發育不完善，易出現胃食管反流引起吐奶。可採取體位治療，將寶寶床頭抬高30度，保持上半身抬高的右側臥位，利用重力減少反流，隨著年齡增長多可逐漸緩解。
3. 消化不良：寶寶胃腸功能較弱，餵養不規律等易引起消化不良導致吐奶。可適當減少奶量，延長餵奶間隔時間，還可遵醫囑使用益生菌等藥物調節腸道菌群，改善消化功能。
4. 腸道感染：病毒、細菌等感染腸道，引起胃腸功能紊亂導致吐奶。如果是病毒感染多為自限性，注意補充水分防止脫水；細菌感染則需根據藥敏結果使用抗生素抗感染治療。
5. 先天性肥厚性幽門狹窄：這是一種先天性疾病，表現為進行性加重的吐奶。確診後一般需要進行幽門環肌切開術，術後注意傷口護理及餵養。
日常要注意合理餵養，根據寶寶需求調整奶量和餵養頻率。密切觀察寶寶精神狀態、體溫、尿量等情況。若吐奶情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，如發熱、腹瀉、精神萎靡等，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
