兒童拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊配方奶粉等。
1. 腹部著涼:兒童腹部保暖措施不到位,易使胃腸道受到寒冷刺激,蠕動加快,引發拉肚子。此時要注意腹部保暖,可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部,溫度以 40 - 50 攝氏度為宜,每次熱敷 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,能有效緩解腸道痙攣,減輕拉肚子症狀。
2. 飲食不當:食用過多生冷、油膩、刺激性食物,或進食過快、過多,都可能導致消化不良,引起拉肚子。應及時調整飲食,以清淡、易消化食物為主,如米粥、麵條等,避免食用辛辣、油膩、生冷食物,遵循少食多餐原則,減輕胃腸道負擔。
3. 腸道感染:病毒、細菌等病原體入侵腸道,引發炎症,導致拉肚子。若是病毒感染,一般具有自限性,主要是對症治療,如口服補液鹽預防脫水;若是細菌感染,需根據藥敏結果使用抗生素治療,同時注意補充水分和電解質。
4. 過敏:對牛奶、雞蛋等食物過敏,攝入後腸道會出現過敏反應,引起拉肚子。需及時明確過敏原並規避,症狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物治療,同時調整飲食結構,選擇不過敏的食物。
5. 乳糖不耐受:體內乳糖酶缺乏,無法完全消化乳糖,會導致腸道滲透壓改變,引起拉肚子。可更換為無乳糖或低乳糖配方奶粉,或在餵奶前服用乳糖酶,幫助消化乳糖。
日常要注意兒童飲食衛生,養成飯前便後洗手的好習慣,合理安排飲食,避免暴飲暴食。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等其他不適,應及時就醫,遵醫囑治療。