四個月寶寶流鼻涕打噴嚏可能是環境因素、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境因素：外界環境溫度變化大、空氣過於乾燥或寒冷等，都可能刺激寶寶鼻腔黏膜，導致流鼻涕打噴嚏。應保持室內溫度在 22 - 24℃，濕度在 50% - 60%，避免寶寶直接吹冷風，根據天氣變化及時增減衣物。
2. 過敏：寶寶接觸到塵蟎、花粉、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會做出反應，引發流鼻涕打噴嚏症狀。要注意室內清潔，定期更換床單被罩，避免帶寶寶去花粉多的地方，若症狀嚴重，可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，寶寶鼻腔黏膜受炎症刺激出現症狀。一般一周左右可自愈，期間要保證寶寶充足睡眠，多餵些溫水，若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素。
4. 鼻腔異物：寶寶玩耍時可能將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻腔產生分泌物，引起打噴嚏流鼻涕。家長不要自行盲目處理，應及時帶寶寶去醫院，由專業醫生取出異物。
5. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多，從鼻腔流出，導致流鼻涕打噴嚏。需在醫生指導下使用抗生素控制感染，配合鼻腔沖洗，促進分泌物排出。
日常要注意寶寶的護理，根據天氣變化及時增減衣物，盡量避免帶寶寶去人員密集的場所，降低感染風險。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
