寶寶不消化還拉肚子可能是腹部著涼、餵養不當、腸道菌群失調、腸道感染、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整餵養方式、補充益生菌、抗感染、規避過敏食物等。
1. 腹部著涼：寶寶腹部若保暖不當，易使胃腸道受到寒冷刺激，導致胃腸蠕動加快，消化功能紊亂，進而出現不消化和拉肚子的症狀。此時要注意給寶寶腹部增添衣物，可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度以不燙傷寶寶皮膚為宜，能有效緩解不適。
2. 餵養不當：餵養次數過於頻繁、餵養量過多或食物搭配不合理等，都可能加重寶寶腸胃負擔，引起消化不良和腹瀉。需合理調整餵養方式，遵循少量多次原則，根據寶寶年齡和消化能力調整食量，同時保證食物營養均衡、易於消化。
3. 腸道菌群失調：寶寶腸道內正常菌群平衡被打破，如使用抗生素等原因，會影響消化功能，引發不消化與腹瀉。可在醫生指導下給寶寶補充益生菌，有助於調節腸道菌群，恢復腸道正常功能，增強消化能力。
4. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引發炎症，影響腸道正常消化和吸收，導致不消化和拉肚子。需就醫明確病原體，若是病毒感染，一般對症治療；若是細菌感染，需使用敏感抗生素進行抗感染治療。
5. 食物過敏：寶寶對某些食物過敏，攝入後會引起胃腸道過敏反應，出現不消化和腹瀉症狀。要及時就醫進行過敏原檢測，明確過敏食物後，嚴格規避，避免再次接觸，以防症狀反復。
日常要注意寶寶腹部保暖，根據氣溫變化及時增減衣物；合理餵養，保證食物新鮮衛生；注意寶寶個人衛生，養成飯前便後洗手的好習慣。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
