孩子睡覺前哭鬧可能是環境不適、飢餓、缺乏安全感、白天睡眠過多、疾病不適等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、適當餵食、安撫陪伴、調整作息、治療疾病等。
1. 環境不適：睡眠環境溫度過高或過低、光線過強、噪音過大等都可能讓孩子感到不舒服而哭鬧。應保持室內溫度在 22 - 25 攝氏度左右，濕度在 50% - 60%，拉上窗簾營造昏暗安靜的睡眠氛圍，減少外界干擾，讓孩子能在舒適的環境中入睡。
2. 飢餓：孩子胃容量小，消化快，睡前如果處於飢餓狀態，會通過哭鬧表達需求。在孩子睡覺前 1 - 2 小時，可以適當餵食一些易消化的食物，如米糊、水果泥等，但不要餵得過飽，以免引起消化不良，影響睡眠質量。
3. 缺乏安全感：孩子離開熟悉的懷抱或環境，容易缺乏安全感。家長可以在睡前多陪伴孩子，通過溫柔的語言、輕柔的撫摸、哼唱兒歌等方式安撫孩子，讓孩子感受到關愛與保護，逐漸放鬆進入睡眠狀態。
4. 白天睡眠過多：若孩子白天睡眠時間過長，會導致晚上精力充沛，難以入睡並出現哭鬧。要合理調整孩子的作息時間，適當控制白天的睡眠時間，增加白天的活動量，使孩子在晚上產生適當的疲勞感，更容易入睡。
5. 疾病不適：如果孩子身體存在不適，如感冒鼻塞、腸痙攣等，也會在睡前哭鬧。仔細觀察孩子是否有其他症狀，如發熱、咳嗽、腹脹等，若懷疑是疾病原因，應及時就醫，在醫生的指導下進行相應治療，待身體恢復健康後，睡眠問題也會隨之改善。
日常生活中要注意規律孩子的作息時間，營造良好的睡眠環境，睡前避免過度興奮。若孩子哭鬧情況持續不緩解或伴有其他異常表現，建議及時就醫，以便明確原因並採取針對性措施。
