一個鼻子老流鼻涕可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有避免刺激、抗過敏、抗感染、抗炎、手術等。
1. 環境刺激：如果是因所處環境中有較多粉塵、化學氣體等刺激鼻腔黏膜，導致分泌物增多而流鼻涕。應盡快脫離不良環境，用生理鹽水沖洗鼻腔，將鼻腔內的異物和分泌物沖洗出來，保持鼻腔清潔，緩解流鼻涕症狀。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原引發過敏反應，致使鼻腔黏膜充血水腫、分泌物增加。可使用抗組胺藥物，如氯雷他定等減輕過敏症狀，還可使用鼻用糖皮質激素噴鼻，如布地奈德鼻噴霧劑，減輕鼻腔炎症。同時要注意查找並避免接觸過敏原。
3. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起上呼吸道炎症，累及鼻腔導致流鼻涕。病毒感染多為自限性，注意休息、多飲水。若合併細菌感染，可使用抗生素治療，如阿莫西林等，同時可用減充血劑滴鼻，緩解鼻塞、流鼻涕症狀。
4. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多且排出不暢，會出現單側流鼻涕。可使用鼻用糖皮質激素減輕鼻竇黏膜炎症，配合黏液促排劑促進分泌物排出，如桉檸蒎腸溶軟膠囊。嚴重時可能需手術開放鼻竇，改善引流。
5. 鼻息肉：鼻息肉會堵塞鼻腔，影響鼻竇引流，導致分泌物積聚而流鼻涕。較小的鼻息肉可先使用藥物治療，如鼻用糖皮質激素。若息肉較大，嚴重影響鼻腔功能，則需通過手術切除鼻息肉，恢復鼻腔正常結構和功能。
日常要注意保持鼻腔清潔衛生，加強鍛鍊以增強體質，提高機體免疫力，減少疾病發生。若流鼻涕症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
