1歲寶寶著涼流鼻涕，可能是鼻腔生理髮育不完善、上呼吸道感染、過敏、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清理鼻腔、藥物治療等。
1. 鼻腔生理髮育不完善：1歲寶寶鼻腔相對短小，鼻黏膜血管豐富且嬌嫩，著涼後鼻黏膜易充血腫脹，導致分泌物增多而流鼻涕。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化鼻腔分泌物，再用嬰兒專用吸鼻器輕輕吸出，保持鼻腔通暢。
2. 上呼吸道感染：著涼後寶寶免疫力下降，病毒或細菌入侵引發上呼吸道感染，炎症刺激鼻黏膜，使其分泌大量黏液。若為病毒感染，一般對症治療即可，如注意保暖、多喝溫水；若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
3. 過敏：寶寶接觸如花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會釋放組胺等物質，刺激鼻黏膜，出現流鼻涕症狀。要及時查找並避免接觸過敏原，症狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
4. 鼻竇炎：寶寶鼻竇開口相對較大，鼻腔感染易累及鼻竇引發炎症，產生膿性鼻涕。需在醫生指導下使用抗生素控制感染，配合鼻腔沖洗等治療。
5. 鼻息肉：較為罕見，鼻息肉會堵塞鼻腔，導致分泌物排出不暢而流鼻涕。確診後一般需根據具體情況，必要時採取手術等治療方式。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免再次著涼，保持室內空氣流通、清潔，減少過敏原等刺激。若寶寶流鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽加重等異常，應及時就醫，遵醫囑治療 。
