寶寶快三個月睡前哭鬧厲害，可能是飢餓、環境不適、缺乏維生素 D、腸絞痛、耳部感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養、改善環境、補充維生素 D、腹部護理、及時就醫等。
1. 飢餓：若寶寶睡前未吃飽，處於飢餓狀態，會通過哭鬧表達需求。此時可適當增加奶量，根據寶寶平時的奶量攝入情況，合理調整餵養量，確保寶寶在睡前能吃飽，滿足身體能量需求，從而減少因飢餓引發的哭鬧。
2. 環境不適：睡眠環境溫度過高或過低、光線過強、聲音嘈雜等都可能讓寶寶感到不適而哭鬧。要保持室內溫度在 22 - 24 攝氏度左右，濕度在 50% - 60%，營造安靜、黑暗的睡眠環境，可使用遮光窗簾、白噪音機等輔助，讓寶寶能舒適入睡。
3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致寶寶神經興奮性增高，出現易激惹、哭鬧等情況。需在醫生指導下給寶寶補充維生素 D，適當帶寶寶曬太陽，促進維生素 D 的合成，幫助鈣吸收，改善睡眠狀態。
4. 腸絞痛：三個月內寶寶腸胃功能發育不完善，易出現腸絞痛。可在寶寶哭鬧時，將手搓熱後順時針輕輕按摩寶寶腹部，促進腸道蠕動，緩解腸絞痛帶來的不適，也可讓寶寶採取飛機抱姿勢。
5. 耳部感染：耳部感染引發疼痛也會使寶寶哭鬧。仔細觀察寶寶耳部是否有紅腫、分泌物等異常，若懷疑耳部感染，應及時帶寶寶就醫，在醫生診斷後進行針對性治療。
日常要多留意寶寶的狀態，記錄寶寶的飲食、睡眠和哭鬧情況，為判斷寶寶的健康狀況提供依據。若寶寶哭鬧情況持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等其他異常症狀，需及時就醫，遵循醫生的建議進行處理。
