16 個月寶寶拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 腹部著涼：寶寶腹部若保暖不當，易使胃腸道蠕動加快，引發拉肚子。日常要注意根據氣溫給寶寶增添衣物，尤其是腹部，可使用肚兜等。晚上睡覺要蓋好被子，防止踢被導致腹部著涼。若因著涼拉肚子，可通過熱敷腹部緩解，用溫熱毛巾或熱水袋注意溫度適宜，避免燙傷敷在寶寶腹部，每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次。
2. 飲食不當：16 個月寶寶消化功能尚未完善，若進食過多、過快，或食用了不易消化的食物，都可能引起拉肚子。此時要調整寶寶飲食，遵循少食多餐原則，避免一次餵食過多。食物選擇上，可給予清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，暫停高油高脂、生冷食物。同時，適當增加水分攝入，防止脫水。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引起炎症，導致拉肚子。病毒感染多為自限性，一般對症治療即可，如補充水分和電解質，防止脫水。細菌感染則需就醫，在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意寶寶的個人衛生，勤洗手，餐具要定期消毒。
4. 過敏：寶寶可能對某些食物過敏，如牛奶、雞蛋等，過敏反應可表現為拉肚子。需及時排查可能的過敏原，若確定是某種食物過敏，應避免食用。對於牛奶蛋白過敏的寶寶，可在醫生建議下更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就會出現拉肚子症狀。可在醫生指導下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖奶粉。
日常要注意寶寶的飲食衛生和腹部保暖，根據天氣變化及時增減衣物。添加輔食要循序漸進，避免突然改變飲食結構。若寶寶拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、精神萎靡等異常，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
