吹空調就打噴嚏流鼻涕可能是冷空氣刺激、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、鼻息肉、上呼吸道感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離刺激、藥物治療、手術治療等。
1. 冷空氣刺激：空調吹出的冷空氣會直接刺激鼻腔黏膜，導致鼻腔黏膜敏感性增加，引起打噴嚏、流鼻涕等症狀。應盡量避免空調風直吹，可適當調高空調溫度，保持室內適宜的溫度和濕度，減少冷空氣對鼻腔的刺激。
2. 過敏性鼻炎：空調內部易滋生塵蟎等過敏原，開啓空調時過敏原散髮，誘發過敏性鼻炎發作。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除過敏原和分泌物；還可遵醫囑使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥物等進行治療，必要時進行過敏原檢測並開展脫敏治療。
3. 血管運動性鼻炎：空調環境溫度變化可導致鼻腔血管擴張或收縮功能失調，引發血管運動性鼻炎。可在醫生指導下應用鼻減充血劑、鼻用抗膽鹼能藥物等緩解症狀，同時注意增強體質，適應溫度變化。
4. 鼻息肉：鼻息肉患者鼻腔黏膜較為敏感，空調環境刺激可加重症狀。較小的鼻息肉可使用糖皮質激素鼻噴霧劑治療，若息肉較大影響呼吸等，則需考慮手術切除鼻息肉。
5. 上呼吸道感染：長時間待在空調房，身體抵抗力下降，易受到病毒等病原體侵襲引發上呼吸道感染。可對症使用緩解鼻黏膜充血、減輕打噴嚏流鼻涕症狀的藥物，同時注意休息、多喝水，促進身體恢復。
日常要注意保持空調清潔，定期更換濾網，減少過敏原滋生。適當進行體育鍛鍊，增強身體抵抗力，根據室內外溫度變化及時增減衣物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑規範治療 。
