久咳不止且乾咳可能是環境刺激、過敏、呼吸道感染、氣道異物、咳嗽變異性哮喘等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有遠離刺激源、抗過敏、抗感染、取出異物、控制哮喘等。
1. 環境刺激：所處環境中存在刺激性氣體、粉塵、煙霧等，會對呼吸道黏膜產生刺激，引發乾咳。比如新裝修房間中的甲醛、霧霾天氣中的污染物等。應盡快脫離該環境，保持室內空氣清新流通，可使用空氣淨化器改善空氣質量，減少對呼吸道的刺激，緩解咳嗽症狀。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等過敏原後，呼吸道黏膜會出現過敏反應，導致乾咳。可通過佩戴口罩減少與過敏原接觸，症狀嚴重時需使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等，抑制過敏反應，減輕咳嗽。
3. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體感染呼吸道後，炎症刺激呼吸道黏膜，在感染恢復期可能出現乾咳。病毒感染多有自限性，注意休息、多飲水即可；細菌感染則需使用敏感抗生素治療，如阿莫西林、頭孢克肟等控制炎症。
4. 氣道異物：不小心吸入異物，如小玩具零件、食物顆粒等，異物刺激氣道會引起持續乾咳。需及時就醫，通過喉鏡或支氣管鏡檢查明確異物位置，並將其取出，以解除氣道梗阻，緩解咳嗽。
5. 咳嗽變異性哮喘：這是一種特殊類型的哮喘，以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現。可使用支氣管舒張劑如沙丁胺醇氣霧劑，以及吸入性糖皮質激素如布地奈德氣霧劑等控制氣道炎症，降低氣道高反應性，從而減輕咳嗽症狀。
日常要注意保持生活環境清潔衛生，避免接觸已知的過敏原和刺激性物質，適度進行體育鍛鍊，增強體質，提高呼吸道的抵抗力。若咳嗽症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
