1歲寶寶又拉又吐可能是餵養不當、腹部著涼、感染、過敏、腸道畸形等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、抗感染、規避過敏原、手術治療等。
1. 餵養不當：1歲寶寶消化系統尚未發育完善，若一次性進食過多、過快，或食物種類突然改變，都可能加重胃腸負擔，引起消化功能紊亂，出現又拉又吐的症狀。此時需調整餵養方式，遵循少量多次原則，適當減少每餐食量，延長餵奶或進食間隔時間，給胃腸足夠的休息時間，同時選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖措施不到位，尤其是睡覺時踢開被子，導致腹部著涼，會引起胃腸蠕動加快，出現嘔吐、腹瀉症狀。要注意寶寶腹部保暖，根據天氣變化及時增添衣物，睡覺時可給寶寶穿上肚兜或睡袋，防止腹部受涼。也可用溫熱的毛巾或熱水袋熱敷寶寶腹部，但要注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。
3. 感染：病毒、細菌等病原體感染腸道或呼吸道，都可能引發又拉又吐症狀。如輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉，常伴有嘔吐、腹瀉、發熱等症狀。若是病毒感染，一般具有自限性，主要是對症治療，如口服補液鹽預防脫水；細菌感染則需根據藥敏結果使用抗生素治療，同時注意補充水分和電解質，防止脫水和電解質紊亂。
4. 過敏：寶寶可能對牛奶、雞蛋、海鮮等食物過敏，進食後免疫系統會將其識別為外來有害物質，引發過敏反應，累及胃腸道時就會出現嘔吐、腹瀉。需及時就醫明確過敏原，之後避免寶寶接觸或食用過敏食物，症狀嚴重時可能需使用抗過敏藥物治療。
5. 腸道畸形：如先天性腸旋轉不良、腸閉鎖等腸道畸形問題，也會導致寶寶又拉又吐，此類情況相對少見。通常需要通過腹部超聲、CT等檢查明確診斷，確診後一般需進行手術治療來糾正腸道畸形，恢復正常的腸道結構和功能。
日常生活中要注意寶寶的飲食衛生，養成良好的餵養習慣，根據氣溫變化及時增減衣物。若寶寶又拉又吐症狀持續不緩解或伴有精神萎靡、尿量減少等異常，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
