寶寶吃壞東西拉肚子可能是食物過敏、腸道細菌感染、腸道病毒感染、腹部著涼、飲食過量等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、腹部保暖等。
1. 食物過敏：若寶寶對某些食物過敏，食用後可能引發拉肚子。需及時明確過敏原並避免再次接觸，輕度過敏拉肚子可先調整飲食，以清淡易消化食物為主，如小米粥、軟麵條等，嚴重時可能需在醫生指導下使用抗過敏藥物治療。
2. 腸道細菌感染：吃壞東西導致腸道細菌感染引發拉肚子。可根據病情遵醫囑使用抗生素治療，同時要注意補充水分和電解質，防止脫水，可適當飲用口服補液鹽，飲食上也要避免油膩、刺激性食物。
3. 腸道病毒感染：常見如輪狀病毒等感染腸道後會引起拉肚子。主要是對症治療，注意休息，保證充足的水分攝入，預防脫水，可給予蒙脫石散等藥物保護腸道黏膜，幫助緩解腹瀉症狀。
4. 腹部著涼：腹部著涼也可能致使寶寶吃壞東西後拉肚子。此時要注意腹部保暖，可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，但要注意溫度適宜，避免燙傷，同時可適當喝些溫熱的水。
5. 飲食過量：寶寶進食過多難以消化，也會出現拉肚子情況。要調整飲食量，遵循少食多餐原則，適當減少每餐食量，給腸胃足夠的時間恢復，可適當吃些有助於消化的食物，如山楂等。
日常要注意寶寶的飲食衛生，食物要新鮮乾淨，根據年齡合理安排飲食量和種類。添加輔食時要循序漸進，注意腹部保暖。若拉肚子症狀持續不緩解或出現發熱、精神萎靡等異常，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
