男人肝臟不好可能出現食慾減退、疲倦乏力、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等表現。
1. 食慾減退：肝臟功能受損時，膽汁分泌異常，影響脂肪消化，導致對油膩食物反感，食量減少，進食後可能伴有腹脹、惡心等不適症狀。
2. 疲倦乏力：肝臟參與人體代謝，肝功能不佳會使營養物質代謝和能量產生受影響，身體得不到充足能量供應，容易感到疲倦，即使充分休息也難以緩解。
3. 黃疸：肝臟病變影響膽紅素代謝，血液中膽紅素水平升高，會出現皮膚、鞏膜發黃現象，嚴重時尿液顏色也會加深，呈濃茶色。
4. 肝區疼痛：肝臟位於右上腹，當肝臟發生炎症、腫大等情況時，會拉扯肝包膜上的神經，引發肝區隱痛、脹痛或鈍痛，勞累或情緒波動時可能加重。
5. 蜘蛛痣：肝臟對雌激素的滅活能力下降，導致體內雌激素水平相對升高，引起皮膚小動脈末端分支性擴張，形成形似蜘蛛的紅色血管痣，常見於面部、頸部、上胸部等部位。
男人若發現有上述表現，應及時就醫檢查。日常生活中要保持規律作息，避免熬夜，飲食均衡，減少高脂肪、高糖食物攝入，戒煙戒酒，適當運動，定期體檢，關注肝臟健康，若確診肝臟疾病，需嚴格遵醫囑治療。
