小孩脫水的表現有口渴、皮膚乾燥、尿量減少、眼窩凹陷、精神萎靡等。
1. 口渴：小孩脫水時，身體缺水會刺激口渴中樞，導致頻繁口渴，會主動索要水分，若無法及時補充，口渴感會持續加重。
2. 皮膚乾燥：水分流失使得皮膚的水分含量減少，皮膚彈性下降，觸摸時感覺粗糙，不再像正常時那樣水潤有光澤，嚴重時可能出現起皮現象。
3. 尿量減少：身體為了維持重要器官的正常功能，會減少尿液生成以保存水分，所以脫水時小孩的尿量明顯少於平時，尿液顏色也可能加深，變得更黃。
4. 眼窩凹陷：由於身體缺水，眼眶內的組織也會因水分不足而出現凹陷，看起來眼窩比平時更深，眼睛也可能顯得無神。
5. 精神萎靡：脫水影響到身體的正常代謝和神經系統功能，小孩會表現出精神不振、嗜睡、煩躁不安等，嚴重時甚至可能出現昏迷。
日常生活中，要注意觀察小孩的身體狀況，及時補充水分，尤其是在小孩腹瀉、嘔吐或大量出汗後。若發現小孩有脫水跡象，應及時就醫，在醫生的指導下進行正確的補水和治療，避免延誤病情，確保小孩健康成長。
