腸道不適的症狀有腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐、便血等。
1. 腹痛：腸道不適引發的腹痛位置多樣，可為隱痛、脹痛、絞痛等不同性質。隱痛通常程度較輕，持續時間較長；脹痛多因腸道積氣、積液導致，有脹滿感；絞痛則較為劇烈，像腸道痙攣時就會出現絞痛，讓人難以忍受，嚴重影響生活與工作。
2. 腹瀉：表現為排便次數增多，糞便質地稀薄，可能呈水樣、糊狀等。急性腹瀉起病急驟，常伴有發熱、腹痛等症狀，多由感染、食物中毒等引起；慢性腹瀉則持續時間長，可能是腸道慢性炎症、腸道功能紊亂等原因導致。
3. 便秘：排便次數減少，糞便乾結、堅硬，排出困難。長期便秘會使毒素在體內堆積，影響身體健康，還可能引發痔瘡、肛裂等併發症，原因包括飲食結構不合理、缺乏運動、腸道動力不足等。
4. 惡心嘔吐：腸道不適刺激胃腸道，引發惡心感，嚴重時會出現嘔吐。嘔吐物可為胃內容物，頻繁嘔吐會導致身體脫水、電解質紊亂，影響身體正常代謝。
5. 便血：腸道疾病導致腸黏膜損傷、血管破裂時會出現便血。便血顏色可鮮紅、暗紅或呈柏油樣。鮮紅血多提示出血部位靠近肛門，如痔瘡、肛裂等；暗紅血或柏油樣便可能來自腸道上段出血。
腸道不適會影響生活質量，出現上述症狀時，要注意調整飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持規律作息與適度運動。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑治療。
