確定是否骨質酥鬆可通過骨密度檢查、影像學檢查、骨代謝標誌物檢測、臨床症狀評估、風險因素評估等。
1. 骨密度檢查：是診斷骨質酥鬆的金標準，通過雙能X線吸收法測量特定骨骼部位的骨密度值，如腰椎、髖部等，依據測量結果與同性別、健康年輕人骨峰值比較得出T值，T值≤-2.5即可診斷骨質酥鬆。
2. 影像學檢查：X線檢查可發現骨質稀疏、骨小梁減少等表現，但早期骨質酥鬆不易察覺；CT能更清晰顯示骨結構；磁共振成像對骨髓病變等有診斷價值，輔助判斷是否存在骨質酥鬆相關問題。
3. 骨代謝標誌物檢測：檢測血液或尿液中的骨代謝標誌物，如骨鈣素、鹼性磷酸酶等，瞭解骨代謝狀態，輔助骨質酥鬆診斷及評估治療效果。
4. 臨床症狀評估：骨質酥鬆患者常出現疼痛，以腰背痛多見，還可能有身高變矮、駝背等脊柱畸形表現，嚴重時輕微外力即可引發骨折，根據這些症狀可初步判斷。
5. 風險因素評估：年齡、性別、家族史、生活方式等都是骨質酥鬆風險因素，女性絕經後、老年人、長期吸煙酗酒、缺乏運動等人群易患骨質酥鬆，綜合評估可初步判斷患病可能性。日常要保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素D食物，適度運動、多曬太陽，定期體檢。若懷疑骨質酥鬆，應及時就醫，遵醫囑進一步檢查診斷並規範治療 。
