判斷是否為蛋白尿可通過觀察尿液性狀、進行尿常規檢查、開展24小時尿蛋白定量檢測、做尿微量白蛋白檢測、特殊檢查等。
1. 觀察尿液性狀：若尿液表面漂浮著一層細小且經久不散的泡沫，類似啤酒沫，可能提示蛋白尿。但需注意，其他因素如排尿過急、尿液濃縮等也可能導致泡沫尿，所以不能僅憑此確診。
2. 尿常規檢查：這是初步篩查蛋白尿的常用方法。通過化學試紙法檢測尿蛋白，結果以陰性、陽性表示。若結果為陽性，提示可能存在蛋白尿，不過該方法易受多種因素干擾，準確性有限。
3. 24小時尿蛋白定量檢測：收集24小時內的全部尿液，檢測其中蛋白質的總量。該方法能更準確地反映每日尿蛋白的排出量，若結果超過正常範圍，可診斷為蛋白尿。
4. 尿微量白蛋白檢測：對於早期腎臟疾病的診斷更為敏感，可檢測出常規尿常規難以發現的微量白蛋白尿，有助於早期發現腎臟損傷。
5. 特殊檢查：如尿蛋白電泳、免疫固定電泳等，可進一步分析尿蛋白的成分和性質，有助於明確蛋白尿的病因。
日常生活中要注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重、避免濫用藥物等，以維護腎臟健康。若懷疑有蛋白尿或發現異常，應及時就醫，在醫生指導下進行相關檢查和診斷，並積極治療。
