判斷是否倒睫可通過症狀表現、眼部檢查、醫生診斷等。
1. 症狀表現：倒睫最明顯的症狀是眼部異物感，睫毛刺激眼球，會讓人感覺眼睛里有東西。還會頻繁流淚，因為眼部受到刺激後淚腺分泌增加。同時伴有眼紅，即眼結膜充血，嚴重時甚至會有畏光現象，在光線較強時眼睛難以睜開。
2. 眼部檢查：自我檢查時，可對著鏡子，輕輕翻開眼皮，觀察睫毛的生長方向，若睫毛向眼球方向生長則可能是倒睫。也可借助他人幫忙，用手電筒從側面照射眼睛，能更清楚看到睫毛是否觸及眼球。
3. 醫生診斷：專業眼科醫生會通過裂隙燈檢查，能清晰觀察眼部結構，準確判斷倒睫的數量、位置以及對眼部造成的損傷程度。醫生還會根據患者的整體眼部情況，綜合判斷是否存在其他眼部疾病與倒睫併發。
日常生活中要注意保護眼睛，避免過度用眼，保持眼部清潔。若懷疑有倒睫，應及時就醫，讓醫生進行專業診斷和治療，不要自行處理，以免對眼睛造成更嚴重的傷害。
