判斷是否得了拇外翻可從症狀表現、外觀特徵、影像學檢查、家族病史、專業醫生診斷等方面入手。
1. 症狀表現：拇外翻患者常感到拇趾關節處疼痛，尤其在行走、長時間站立或穿緊鞋時加劇，還可能出現局部紅腫、壓痛明顯的情況，嚴重時會影響正常活動。
2. 外觀特徵：拇趾會向外側偏移，第一跖趾關節內側突出形成明顯的骨贅，外觀上呈現出畸形狀態，同時可能伴有拇趾旋轉畸形，足趾間可能出現擠壓、重疊現象。
3. 影像學檢查：通過X線檢查能清晰看到拇外翻的程度，測量拇外翻角、第一、二跖骨間夾角等數據，輔助準確判斷病情，為後續治療提供依據。
4. 家族病史：拇外翻具有一定的遺傳傾向，若家族中有拇外翻患者，自身患拇外翻的幾率會相對增加，可作為初步判斷的參考因素。
5. 專業醫生診斷：專業的骨科醫生憑借豐富的臨床經驗，結合患者的症狀、體徵及影像學檢查結果，能做出準確的診斷。
若懷疑自己得了拇外翻，應及時就醫。日常生活中要注意選擇寬松舒適的鞋子，避免長時間行走或站立。確診後需遵循醫生的建議，積極進行治療，防止病情進一步發展。
