嬰兒是否缺鈣可從睡眠情況、骨骼發育、出牙情況、神經表現、肌肉狀態等方面判斷。
1. 睡眠情況:若嬰兒缺鈣,睡眠質量往往會受影響。可能入睡困難,即便睡著也容易驚醒,睡眠過程中還可能多汗,頭部因汗液刺激,嬰兒會不自覺搖頭,進而出現枕禿現象。
2. 骨骼發育:缺鈣會影響嬰兒骨骼正常發育。比如囟門閉合延遲,正常情況下嬰兒囟門在12 - 18個月閉合,缺鈣時可能延遲;還可能出現雞胸、漏斗胸等胸廓畸形,以及O型腿或X型腿等腿部畸形。
3. 出牙情況:牙齒的生長也與鈣元素密切相關。缺鈣的嬰兒出牙時間可能比同齡人晚,正常嬰兒一般在4 - 10個月開始出牙,若超過10個月仍未出牙,可能存在缺鈣情況。
4. 神經表現:嬰兒缺鈣時神經興奮性會增高,表現為煩躁不安,易被激怒,對周圍環境變化反應過度,常無故哭鬧。
5. 肌肉狀態:嚴重缺鈣時,嬰兒肌肉會鬆弛,腹部因肌肉力量不足而膨隆,類似蛙腹,且四肢肌肉力量減弱,運動發育可能滯後。
日常要保證嬰兒充足的奶量攝入,母乳是嬰兒最好的鈣源,配方奶也富含鈣。適當帶嬰兒曬太陽,促進維生素D合成,利於鈣吸收。若懷疑嬰兒缺鈣,應及時就醫,在醫生指導下進行相關檢查和補充,不可自行盲目補鈣。